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新闻中心 /News 
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06 2024-05
中欧体育app下载安装：想要完美身材？简易瑜伽让你开肩美背女
曾几何时，“肩颈问题”开始逐渐年轻化，早已不再是中老年人的“专利”，成为很多年轻人的困扰。尤其对于“上班族”来说，当社会高压和不良姿势侵蚀，如长期伏案，含胸驼背，坐姿错误等，所造成最直接反应就是肩部紧张酸痛，难以入睡瑜...
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10 2024-04
中欧体育最新地址：瑜伽体式可以缓解O型腿吗？四维矫形技术更直
以上3个动作,就可以矫正O型腿错误发力模式,让大腿内旋,腿更直,O型腿的朋友要经常练习哦,坚持每天练习,效果更加明显。 四维矫形技术治疗重在对人体的软组织松解重塑,平衡肢体力线的治疗理念,数十年来该疗法被广泛运用于O...
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10 2024-04
办公室瑜伽 练办公室瑜伽缓解肩颈不适
久坐会使我们的肩颈酸痛，如何有效的缓解肩颈酸痛呢?大家不妨跟着下面的办公室瑜伽教学步骤进行练习，坚持练习办公室瑜伽帮你缓解肩颈酸痛。当然，你也可以跟着我们的瑜伽教程进行练习哦! 下面，我们就和大家从简单的侧身与腿部伸...
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10 2024-04
中欧体育app下载安装：体育教学部举办2024年春季健身瑜伽
春风拂面，阳光和煦。3月31日，同学们齐聚东校区体育馆舞蹈教室2，共同参加中国农业大学2024年春季健身瑜伽选拔赛。本次比赛吸引了来自全校17个学院，共57名本科生与研究生踊跃报名，42名实际参赛同学以瑜伽为纽带，共同...
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10 2024-04
中欧体育：年轻人爱上文化馆里“夜间课堂”
“你们的课在线上太难抢了，我们还能电话报名吗？”“我报上名了，我同学没报上，能带着她一起来试听吗？”最近，江苏省文化馆艺术教育部接到了许多类似的电话和后台留言。由江苏省文化馆精心打造的全民艺术普及课堂受到大家的欢迎。 ...
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10 2024-04
中欧体育：行如流水、一气呵成~流瑜伽教学来啦！
1.婴儿式准备跪姿吸气双手两边打开呼气回抱身体吸气两侧推开回到婴儿式； 4.单腿下犬右腿依次触碰左手肘、右手肘再从身侧划一大圈翻髋脚尖找臀部，然后落于身后准备狂野式； 10.单腿下犬左腿依次触碰右手肘、左手肘向外划...
